শিশুর সর্দি কাশির সমস্যায় প্রাথমিক অবস্থায় ঘরেই বাড়তি যত্ন নিলে এবং কিছু সতর্কতা মেনে চললে বড় কোনো ধরনের রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি কমানো যায়। অতিরিক্ত অ্যান্টিবায়োটিকে শিশুর স্বাস্থ্যঝুঁকি দেখা দিতে পারে।
child cough
SkyFly Answered question July 23, 2025
কাশি থেকে কফ পরিষ্কার করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে:
- প্রচুর পরিমাণে তরল পান করে হাইড্রেটেড থাকুন
- একটি হিউমিডিফায়ার ব্যবহার করুন বা বাষ্পযুক্ত ঝরনা নিন
- কফের ওষুধ বা ঘরোয়া প্রতিকার যেমন মধু বা আদা ব্যবহার করে দেখুন
- নিয়ন্ত্রিত কাশি বা বুকের ফিজিওথেরাপি কৌশল অনুশীলন করুন
- শ্লেষ্মা আলগা করতে হালকা ব্যায়াম করুন
SkyFly Answered question July 23, 2025