শিশুর কাশি হলে করণীয় কি ?

কাশি থেকে কফ পরিষ্কার করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে:

• প্রচুর পরিমাণে তরল পান করে হাইড্রেটেড থাকুন
• একটি হিউমিডিফায়ার ব্যবহার করুন বা বাষ্পযুক্ত ঝরনা নিন
• কফের ওষুধ বা ঘরোয়া প্রতিকার যেমন মধু বা আদা ব্যবহার করে দেখুন
• নিয়ন্ত্রিত কাশি বা বুকের ফিজিওথেরাপি কৌশল অনুশীলন করুন
• শ্লেষ্মা আলগা করতে হালকা ব্যায়াম করুন

-শিশু বয়সের বেশির ভাগ কাশি ভাইরাসজনিত। আপনাআপনি সেরে যায়। কখনো বা দুই সপ্তাহ পর্যন্ত স্থায়ী হয়। চিকিৎসক ব্যাকটেরিয়াঘটিত সংক্রমণ মনে না করলে অ্যান্টিবায়োটিক দেন না।

-বাজার থেকে কেনা কফ-কাশির সিরাপ মেডিসিন নিতান্ত অপ্রয়োজনীয়। বিশেষ করে ছয় বছর বয়সের কম বয়সী শিশুর ক্ষেত্রে এর ব্যবহার নিষিদ্ধ।

-গরম পানির ধোঁয়া বা ভাপ নেওয়া।

-নিরাপদ উপায়ে কাশির প্রশমন যেমন শিশুকে লেবুমিশ্রিত পানি, হালকা চা, তুলসীপাতার রস, মধু—এসব খাওয়ানো।

সর্দি-কাশি থেকে শিশুকে মুক্তি দিতে যেসব ঘরোয়া চিকিৎসা মেনে চলবেন

• শরীরকে উষ্ণ রাখার চেষ্টা করুন।
• পর্যাপ্ত পরিমাণে বিশ্রামের ব্যবস্থা করুন।
• হালকা গরম পানি দিয়ে শরীর স্পঞ্জ করান।
• বুকের দুধ এবং তরল পানীয় পান করান।
• ১ বছরের বেশি বয়সী শিশুদের স্যুপ খাওয়ান।
• ২ বছরের বেশি বয়সী বাচ্চাদের ১ থেকে ২ গ্লাস কমলালেবুর রস পান করান।