দাঁতের যথাযথ যত্ন ও সুরক্ষার অভাবে অনেক সময় দেখা দেয় দাঁতের সমস্যা। আর তখনই শুরু হয় ব্যথা। আবার দাঁত ও মাড়ির বিভিন্ন ধরণের সমস্যার কারণেও হতে পারে এ দাঁত ব্যথা। যেমন- ক্যাভিটি, মাড়ির সমস্যা, দাঁতে ইনফেকশন, দাঁত দিয়ে রক্ত পরা, দাঁতের গোঁড়া আলগা হয়ে যাওয়া ইত্যাদি।

দাঁতের ব্যথার কারণ ও প্রতিকার

দাঁতের ব্যথার কারণসমূহ

1. ক্যাভিটি (ফাঁপা দাঁত): – দাঁতের ক্ষয় বা ক্যাভিটি দাঁতের ভেতরের স্নায়ুকে প্রভাবিত করে।

2. গম বা ইনফেকশন: – দাঁতের গোড়ায় বা মাড়িতে ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের ফলে।

3. দাঁতের ভাঙ্গন বা ক্ষতি: – দুর্ঘটনায় দাঁতের ফাটল বা ভাঙ্গন থেকে ব্যথা হতে পারে।

4. ওভারসেনসিটিভিটি: – ঠাণ্ডা বা গরম খাবার বা পানীয় গ্রহণের সময় ব্যথা অনুভূত হতে পারে।

5. দাঁতের মাড়ির সমস্যা: – জিনজিভাইটিস বা পেরিওডন্টাইটিসের কারণে দাঁতের মাড়ি ফুলে গিয়ে ব্যথা হতে পারে।

6. উইসডম টিথ (জ্ঞান দাঁত): – জ্ঞান দাঁত উঠার সময় চাপ ও ব্যথা হতে পারে।

7. অতিরিক্ত শক্তি প্রয়োগ: – দাঁতে বেশি চাপ বা দাঁত দিয়ে কিছু শক্ত জিনিস কাটার কারণে।

দাঁতের ব্যথার প্রতিকার

তবে এতে চিন্তার কিছু নেই। কারণ ঘরোয়া উপায়ে সহজেই দাঁত ব্যথা থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব। আসুন জেনে নেই সেই উপায়গুলো সম্পর্কে।

১. পেঁয়াজ
পেঁয়াজের অ্যান্টিসেপ্টিক উপাদান দাঁতের জীবাণু নষ্ট করে দাঁতের ব্যথা উপসম করে। প্রথমে দাঁতের ব্যথার জায়গাটা খুঁজে বের করুন। এবার একটি পেঁয়াজ আক্রান্ত জায়গার কাছাকাছি নিয়ে চাবান। আর যদি চিবোতে না পারেন এক টুকরা পেঁয়াজ কেটে নিয়ে আক্রান্ত জায়গায় রাখুন, দেখবেন ব্যথা কমে যাবে।

২. পেয়ারা পাতা
দাঁতের ব্যথায় আরাম পেতে পেয়ারা পাতা আরো একটি উপকারী উপাদানের নাম। দুই থেকে তিনটা কচি পেয়ারা পাতা মুখে নিয়ে পরিষ্কার পানিতে ধুয়ে চিবোতে থাকুন যতক্ষণ না সেটি দাঁতের ব্যথায় কাজ শুরু না করে। আবার কয়েকটা পেয়ারা পাতা নিয়ে খানিকটা পানি দিয়ে তা সিদ্ধ করুন। এরপর পানি ঠাণ্ডা করে ওই পানি দিয়ে কুলকুঁচি করুন।
৩. রসুন
রসুনের এন্টিবায়োটিক উপাদান ও অন্যান্য স্বাস্থ্যকরি উপাদান দাঁতের সংক্রমণ জনিত ব্যথায় দারুন কাজে দেয়। একটি রসুন ভেঙ্গে তাতে কিছুটা লবণ মাখিয়ে আপনার আক্রান্ত দাঁতের গোঁড়ায় লাগিয়ে দেখুন দাঁতের ব্যথায় আরাম পাবেন।

৪. উষ্ণ লবণ পানি
একগ্লাস বেশ গরম পানিতে খানিকটা লবণ মিশিয়ে কুলকুচি করুন। দেখবেন দাঁতের শিরশির ভাব ও ব্যথা কমে যাবে। কেননা গরম পানি আর লবণের কার্যকারিতায় দাঁতের টিস্যুগুলো সচল হয়ে উঠে আর সব জীবাণু তাদের কার্যক্ষমতা হারিয়ে ফেলে।

৫. মরিচ ও লবণ
দাঁতে যখন খুব বেশী স্পর্শকাতরতা আর টনটনে ব্যথা হয় তখন লবন আর মরিচ আপনাকে আরাম প্রদান করতে পারে। সমপরিমাণ লবণ আর মরিচ নিয়ে তাতে কয়েক ফোঁটা পানি দিয়ে একটি পেস্ট বানিয়ে নিন। এবার এই পেস্ট আপনার দাঁতে সরাসরি লাগান। পরপর কয়েকদিন এভাবে লাগালে দাঁতের ব্যথা কমে যাবে।

ডেন্টাল চিকিৎসা

• ডেন্টিস্টের কাছে গিয়ে দাঁতের সঠিক চিকিৎসা করানো।
• রুট ক্যানাল, ক্যাভিটি ফিলিং, বা দাঁত তোলার প্রয়োজন হতে পারে।
• মাড়ির জন্য প্রয়োজনীয় পরিষ্কার বা চিকিৎসা করানো।

দাঁতের ব্যথা প্রতিরোধের উপায়

• নিয়মিত দাঁত ব্রাশ করা (দুইবার, বিশেষত রাতে)।
• মাড়ি ও দাঁতের যত্নে ফ্লস ব্যবহার।
• চিনিযুক্ত খাবার পরিমাণে কমানো।
• বছরে অন্তত একবার ডেন্টিস্টের পরামর্শ নেওয়া।

দাঁতের ব্যথা দীর্ঘস্থায়ী হলে, দেরি না করে ডেন্টিস্টের কাছে যাওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।